こどもごはん 夜ごはん 心温まる手作りおにぎり     ◎麻婆カレードリア （雑穀米、麻婆豆腐、カレー、チーズ） ◎切り昆布の煮物 ◎鯖の塩焼き ◎蒸しさつまいも ◎ミニトマト   少しずつ残っていた 麻婆豆腐…

息子の幼稚園弁当 年少最後のお弁当     ◎おにぎり （梅干し、塩昆布） ◎ミートソースオムレツ （自家製ミートソース、チーズ、おからパウダー入り） ◎ピーマンのきんぴら ◎フライドポテト（風） （多めの油で…

  ・雑穀米おにぎり3種 （しそわかめ、塩昆布×海苔 鯵の塩焼き×おかひじき×梅肉×胡麻） ・米粉チキンとしめじピーマンの胡麻だれ炒め ・茹でブロッコリー ・焼きかぼちゃ ・茹で卵のベーコン巻き ・ミニトマト …

    娘 突然の嘔吐から始まり 息子 腹痛と嘔吐。   そして 最後は私 嘔吐…。   我が家 初の胃腸炎、辛かった〜   娘は 小さな体で 何度も嘔吐して可哀想だった…