絵本のお話を再現 生クリーム不使用でも美味しい フルーツサンド

今日の夜ごはん オススメのヘルシーデザート

 

 

最近読んだ絵本に出てきた フルーツサンド。

 

子供達が あまりに美味しそう!食べた〜い!

と言うので。

 

とある日のお昼ごはんに 再現してみました♬

 

息子一人で いちごとバナナを切って

食パンに生クリーム代わりの オイコス

(プレーン・砂糖不使用)を塗って〜

 

フルーツを並べて メープルシロップをかける。

 

 

あとは 挟んでカットして出来上がり!

 

 

見た目は ちょっとだけど

自分で作るということに 意義がある!!

 

これがね〜

びっくりするくらい美味しい♡

 

 

A y a
【ピクニックテーブル 63×63 ファミリータイプ (日本製)】
家族4人でも 十分ゆとりのある大きさで 外に居ながらにして食卓を囲んでますという気分になるよ〜笑 カップホルダーが角にあるのも使いやすいし 色も素敵!!

 

絵本では いちごだけだし

生クリームを塗ってるんだけど ちょっとアレンジ!

 

砂糖不使用のオイコスだけど

バナナとメープルシロップで甘みを出してるから

絶妙なバランスで とっても美味しいのです♡

 

別日には 朝ごはんでも出したよ〜

 

パン、フルーツ、ヨーグルト。

ね?何だか朝食メニューみたいでしょ?笑

 

朝ごはんにもピッタリな

生クリーム不使用の美味しいフルーツサンドでした〜

 

 

・******・******・****** * プ ロ フ ィ ー ル * ******・******・******・

 
Aya_プロフィール

 A y a / 35歳 / 4人家族 / 料理、旅行 / 北海道出身 / 東京住まい


 
こんにちは! Ayaと申します。

2013年12月7日に出産した息子  2016年12月13日に出産した娘
そして夫と私の4人家族!
毎日充実した日々を送っています。

簡単な料理ばかりですが、盛り付けをちょっと工夫したり、
カラフルな食材を使って目で見ても楽しめる!
毎日の食卓からちょっとでも多くの

「幸せ、笑顔、会話」を増やせるように…

そんな気持ちを込めて楽しく料理しています!

ブログでは日常の出来ごとや、簡単レシピ、幼稚園弁当などを綴っています。
あと(旦那の独り言)もあったり!!

マイペースに大事に綴っていこうと思ってるので、仲良くして頂けると嬉しいです♪


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