夏休み おうちごはん こどもごはん 手作りピザ

 

先日の夜ごはんは おうち焼肉♬

 

と言っても

たっぷり野菜と 薄切り肉の オリーブ牛 。

 

オリーブ牛は

脂身が少なくて 甘みもあって美味しい♡

 

 

 

そして 欠かせないゴーヤ

輪切りにして種だけ取って ワタは残すのが好き!

 

塩胡椒だけでも すごく美味しいんだぁ♡

 

 

炊きたての黒米入りの雑穀ごはん

蒸しさつまいもは 子供達用に。

 

 

最近 雑穀米は こちらを愛用中♡

 

 

 

 

薄切り肉で焼肉も良いもんだね!

子供達 よく食べていたなぁ♬

 

 

 

こちらは 先日のこどもごはん。

 

 

・いわしの蒲焼き & 焼きかぼちゃ丼

・白菜と水菜人参の胡麻和え

・豚しゃぶサラダ ミニトマト添え

 

 

 

 

・白米

・人参の牛肉巻き

・焼き鮭

・茹でブロッコリー

・蒸しさつまいも

・ミニトマト

・茹でとうもろこし

・味噌汁 人参を煮た昆布だしを使って。

(豆腐、油揚げ、わかめ、たまねぎ氷、ほうれん草)

 

 

 

そして 昨日の お昼ごはん。

 

 

子供達と一緒に 手軽に簡単 手作りピザ♬

 

 

・チーズ2種

・しめじ茄子ピーマン

(炒めておいた)

・トマト

・無塩せきベーコン

・トマトピューレ × バジルソース

・茹で卵

(忘れていて後乗せ)

 

 

あまり進んで食べない野菜類

(茄子、ピーマン)も 刻んで炒めておけば

子供達も食べやすくなって良いね♬

 

栄養もとれる 美味しいピザになりました〜!

 

 

子供達だけで ほぼ二枚完食!

 

というわけで

私は 食パンに余った具材をのせてピザトースト。苦笑

間違いない美味しさ♡

 

 

 

先日 息子とパパで

いつもの水切りヨーグルトケーキを作ったよ。

 

 

今回は パイナップルとメロン!

美味しかったなぁ♬

 

水切りヨーグルトケーキ

次回は 何のフルーツで作ろうかな?

 

 


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Aya_プロフィール

 A y a / 35歳 / 4人家族 / 料理、旅行 / 北海道出身 / 東京住まい


 
こんにちは! Ayaと申します。

2013年12月7日に出産した息子  2016年12月13日に出産した娘
そして夫と私の4人家族!
毎日充実した日々を送っています。

簡単な料理ばかりですが、盛り付けをちょっと工夫したり、
カラフルな食材を使って目で見ても楽しめる!
毎日の食卓からちょっとでも多くの

「幸せ、笑顔、会話」を増やせるように…

そんな気持ちを込めて楽しく料理しています!

ブログでは日常の出来ごとや、簡単レシピ、幼稚園弁当などを綴っています。
あと(旦那の独り言)もあったり!!

マイペースに大事に綴っていこうと思ってるので、仲良くして頂けると嬉しいです♪


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